Отвечает священник Владислав Мишин:
— С одной стороны, пост — время покаяния, но в Евангелии в Нагорной проповеди мы слышим предостережение Спасителя: «… когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим».
Наше личное покаяние освобождает душу от последствий грехов. Душа принимает Божию благодать, которая особенно обильно изливается на человека в Таинствах Покаяния и Причащения. Душа делается способной вместить духовные дары, о которых говорит апостол Павел и первые из которых: любовь, радость, мир и долготерпение. Потому-то мы и поздравляем друг друга с постом, что желаем обновления и очищения.
